⚫︎考え事をしながら運動するととんでもない事になるという話 私のやっている寝技系のスポーツは、マット上のチェスとも言われており 将棋みたいに定跡を覚えることや技を覚える事が重要だったりします 先々週からうちのジムのオンラインにある高度なテクニッ…